Florais de bach

Os Florais de Bach são uma forma de terapia alternativa criada pelo médico inglês Edward Bach na década de 1930. A terapia consiste no uso de essências líquidas extraídas de flores, que supostamente capturam as propriedades curativas destas plantas. O sistema inclui 38 essências florais, cada uma destinada a tratar diferentes problemas emocionais e psicológicos, como medo, ansiedade, desesperança, desinteresse pelo presente, solidão, entre outros.

Princípios dos Florais de Bach:
1. Holismo: Edward Bach acreditava que o equilíbrio emocional era chave para a saúde física e vice-versa. Portanto, os Florais de Bach visam tratar a pessoa como um todo, não apenas os sintomas físicos ou doenças.
2. Simplicidade: Bach enfatizava a simplicidade em seu sistema de cura, o que se reflete no pequeno número de essências e na facilidade de uso.
3. Autoajuda: Os florais foram projetados para serem simples o suficiente para que qualquer pessoa possa escolher e usar as essências por conta própria, promovendo um processo de autoconhecimento e autocura.

Como são usados: As essências são geralmente tomadas oralmente, diluídas em água. A dosagem padrão envolve colocar algumas gotas da essência escolhida sob a língua ou diluir em um copo de água que será bebido ao longo do dia. Também podem ser adicionadas a cremes ou utilizadas em banhos.